In den letzten Jahren sind Perioden intensiver Hitze immer h\u00e4ufiger und intensiver geworden. Hohe Temperaturen k\u00f6nnen wichtige gesundheitliche Folgen haben, insbesondere f\u00fcr \u00e4ltere Menschen, kleine Kinder, fragile Menschen oder Menschen mit chronischen Krankheiten.<\/p>\n\n\n\n
Aus diesem Grund l\u00e4dt die Gemeinde Brissago die gesamte Bev\u00f6lkerung ein, w\u00e4hrend der hei\u00dfen Tage besondere Aufmerksamkeit zu schenken und einige einfache, aber wichtige Pr\u00e4ventivma\u00dfnahmen zu ergreifen.<\/p>\n\n\n\n
Die wichtigsten Empfehlungen sind:<\/p>\n\n\n\n
\u2022 den ganzen Tag \u00fcber regelm\u00e4\u00dfig trinken, auch ohne Durst zu haben;
\u2022 vermeiden Sie k\u00f6rperliche Anstrengung in den hei\u00dfesten Stunden;
\u2022 bevorzugen Sie frische und schattige Pl\u00e4tze;
\u2022 halten Sie die h\u00e4usliche Umgebung k\u00fchl, indem Sie Fenster und Rolll\u00e4den tags\u00fcber schlie\u00dfen und abends und nachts l\u00fcften;
\u2022 tragen Sie leichte Kleidung und sch\u00fctzen Sie sich vor der Sonne;
\u2022 Essen Sie leichte, wasserreiche Mahlzeiten wie Obst und Gem\u00fcse.<\/p>\n\n\n\n
Es ist auch wichtig, auf m\u00f6gliche Symptome im Zusammenhang mit Hitze zu achten, wie intensive M\u00fcdigkeit, Schwindel, Kopfschmerzen, \u00dcbelkeit, Muskelkr\u00e4mpfe oder Verwirrung. Im Falle von Unwohlsein ist es wichtig, schnell einzugreifen, den K\u00f6rper zu erfrischen, Wasser zu trinken und Ihren Arzt oder 144 in den schwersten F\u00e4llen zu kontaktieren.<\/p>\n\n\n\n
Das Rathaus l\u00e4dt die B\u00fcrger auch ein, Nachbarn, Familienmitglieder und einsame oder schutzbed\u00fcrftige Menschen im Auge zu behalten, Unterst\u00fctzung anzubieten und regelm\u00e4\u00dfig ihre Gesundheit w\u00e4hrend der Canicola-Zeiten zu \u00fcberpr\u00fcfen.<\/p>\n\n\n\n
Um \u00fcber Hundewarnungen auf dem Laufenden zu bleiben, k\u00f6nnen Sie die MeteoSwiss-Website konsultieren oder die offizielle MeteoSwiss-App kostenlos herunterladen.<\/p>\n\n\n\n
Sich vor der Hitze zu sch\u00fctzen, ist eine Geste der Aufmerksamkeit gegen\u00fcber sich selbst und anderen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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